Оқыў методикалық қолланбада сөз етилген илимий мағлыўматлар дене тәрбиясы ҳәм спорт тараўы қәнигелери ушын методикалық көрсетпе ҳәм теориялық жақтан зәрүр дереклер болып хызмет етеди. Сондай-ақ китап қумар кең жәмийетшилигимиздиң ҳәм басқа да саламат турмыс тәризине қызығыўшы, физикалық шынығыў, дене мәденияты менен шуғылланыўшы ықласбентлер, кексе нуранийлер ушын әҳмийетли қолланба болып есапланады.