O‘rta masofalarga yuguruvchi sportchilarning asosiy jismoniy sifatlari darajasini tahlil qilish va jismoniy sifatlarni yukori natijalarga erishtirish uslubiyatini ishlab chiqish. Energiya ta’minoti tizimlarining moslashish qonuniyatlariga asoslangan holda yuklamalarning fiziologik yo’nalishini taxlil qilish.